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Mamas Con Ganas Podcast

Sep 28, 2022

¿Te cuesta amar lo que ves en el espejo? En este episodio, hablo sobre cómo crear una mejor relación con tu cuerpo. Te ofrezco posibles alternativas para que cambies la percepción que tienes de tu cuerpo y puedas vivir una vida más contenta, una que esté alineada con gratitud y amor profundo por tu forma física....


Sep 21, 2022

Do you struggle with your self-image? Do you have a hard time loving what you see in the mirror?

In this episode, I talk about how to create an extraordinary relationship with your body. I offer alternative possibilities for the perception you have of your body so that you can live a more content life, one that is...


Sep 14, 2022

En este episodio discutimos la dualidad de la vida y cómo aceptar tanto la luz como la oscuridad, el orden y el caos, la alegría y el dolor. Así como tenemos rasgos personales que amamos y de los que estamos orgullosos, hay rasgos que escondemos y de los que nos avergonzamos. Del mismo modo, hay momentos en la vida...


Sep 6, 2022

In this week's episode we discuss the duality of life and how to embrace both the light and the darkness, the order and the chaos, the joy and the pain. Just as we have personal traits that we love and are proud of, there are traits we hide and feel ashamed of. Similarly there are moments in life that feel amazing and...